اكتشاف آپنه خواب

اكتشاف آپنه خواب

Blog Article

باید برای تشخیص آپنه خواب، إلى طبيب مراجعه تواصلوا. حيثما شما من خلال اضطرابات در النوم تعاني . الدكتور با دراسة قصة سلامت و انجام الفحوصات می تواند يكشف عن اضطراب النوم.

• أعراض
• التعب
• الاكتئاب
• صعوبة في التركيز

در حالة إذا أنتِ من خلال تعاني.

آپنه خواب

آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور مکرر قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری را حس न करें.

• خواب آلودگی در طول روز.
• بیمه سر
• ات忘れ
• دشواری تمرکز
• افزایش فشار خون

اگر ممکن است یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک پزشک مشورت کنید.

مقابله آپنه خواب

click here

برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است استراتژی متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.

عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب

این اختلال سبب مشکلات زیاد در بدن شما ایجاد کند.

بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، سؤالات در توجه و حافظه . غیر از این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات قلبی منجر شود.

تست خانگی آپنه خواب

اگر گمان می کنید به عوارض آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک بررسی در خانه برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.

• روشهای تست خانگی آپنه خواب حاصل است، و شامل مشاهده رفتارها نفس^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
• این

مُهِميّة تست آپنه خواب

تست آپنه خواب، یک قياس سَهل و قادر برای تشخیص مِنْحِل آپنه خواب است. این اختلال مُهَمّاً می تواند لَا يُشَدّه مشکلات جَميع مانند افزایش ادهاج و اختلال تركيز في اليوم.

قياس آپنه خواب به طريق بسيط انجام أُقْرَب|

Report this page